心身健康专题辅导走进红山镇黄泥岗村

（通讯员 董金）“同学们，每个人都有自己的梦想，有的人想成为一名军人，保家卫国；有的人梦想以后长大做一位医生，可以悬壶济世；有的人梦想做一位无人不知无人不晓的大科学家，可以开创未来；不知道你们心里的梦想是什么？现在请大家把自己的心愿写在卡片纸上”。县人民医院心身健康管理中心方娟涓通过互动小游戏，为孩子们打开探索心理世界的大门。

8月15日上午，英山县人民医院心身健康管理中心在英山县妇联的邀请下，参加在红山镇黄泥岗村举办的英山县2023年“少年儿童心向党 关爱守护伴成长”暑期关爱留守流动儿童“彩虹行动”活动。

在心理健康辅导环节，方娟涓以“我的身心‘能量瓶’”为主题，用浅显易懂的语言向孩子们讲解调节情绪的方法，结合实际案例，让孩子们了解自我关爱、呵护关系、看见情绪的作用，通过正念冥想训练，引导孩子们学会自我幸福、自我肯定、自我减压，鼓励大家正向表达。“大风吹、能量瓶、心情涂鸦”三个小游戏更是让现场气氛达到高潮。活动结束后，许多学生表示，这样的互动游戏环节能够有效缓解心理压力，让他们更加放松和愉悦，他们也会把学习到的自我关爱的方法运用到以后的学习和生活中。

此次活动的开展，有效帮助留守儿童培养乐观、开朗、自信的品质，助力学生向善向真向美发展，为他们在今后的人生道路上打下了坚实的心理基础。方娟涓表示，心身健康管理中心也将继续开展形式多样、内容丰富的关爱活动，让爱在每一个小小的心灵里发光，让孩子们走出心灵的荒芜，走进亲情的绿洲，让儿童阳光快乐地成长！